孕妇吃桃子会流产吗

孕妇适量吃桃子一般不会导致流产。桃子富含维生素C和膳食纤维，有助于补充孕期营养，但需注意避免过量食用或食用未成熟桃子。

桃子含有丰富的维生素A、维生素B族、钾等营养素，对孕妇和胎儿发育有益。其膳食纤维能帮助缓解孕期便秘问题，天然糖分可快速补充能量。选择成熟度适中的桃子，表皮无破损且果肉饱满多汁，每日食用1-2个即可满足营养需求。食用前应充分清洗去除表面农药残留，去皮食用可进一步降低风险。部分孕妇可能出现对桃毛过敏的情况，建议削皮后食用。

未完全成熟的桃子含有较高浓度的氰苷类物质，大量摄入可能引发胃肠不适。桃核中的苦杏仁苷在极端情况下可能转化为有毒物质，但正常食用果肉不会接触该成分。个别孕妇若存在妊娠期糖尿病，需控制单次摄入量以避免血糖波动。对桃毛过敏者接触后可能出现皮肤瘙痒或呼吸道刺激症状，此类特殊体质者应避免食用。

孕期饮食需保持多样化，可将桃子与苹果、香蕉等水果交替食用。出现腹痛、阴道出血等先兆流产症状时应立即就医，这些症状与食用桃子无直接因果关系。建议产检时咨询医生制定个性化饮食方案，监测血糖和消化系统反应，建立科学的孕期膳食记录。