坐炙有什么好处
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坐灸是艾灸一种拓展方式，拥有众多效果可改善，月经不调，改善不孕不育，还能够避免妇科炎症反复。和传统的艾灸比较，坐灸拥有更多优势，除了改善此类疾病外，还能够缓解泌尿系统疾病。
在临床医学上，艾灸是一种常见方式，伴随人们养生意识提升，如今艾灸也出现各种不同方式。坐灸是其中的一种，是利用艾灸而拓宽的治疗方式，和传统的艾灸比较，可有效改善泌尿系统的疾病，只是坐灸有什么好处呢？
1、改善月经不调
坐灸可改善月经不调，具有温补阳气的作用，可有效调养脾肾两虚，经过艾灸后可以改进内分泌失衡，具有改进卵巢神经活跃性的效果。艾灸还具有去除体内湿气，提高气血能够促进血液循环，避免出现月经不畅，具有活血化淤的作用。
2、改善不孕不育
月经过少或存在明显血块、白带增加、乳房疼痛、失眠多梦，此类情况都可通过艾灸来缓解。坐灸具有众多效果，不仅可以改善此类现象，才能改善不孕不育，一般不孕不育的存在和血液不循环有关，在经过坐灸后，可有效提高子宫的温度。
3、避免妇科炎症反复
女性的特殊生理结构，更容易导致感染或滋生细菌。阴道内处于偏酸的环境，而当人体免疫能力下降时，会导致各类病菌乘虚而入，容易出现外阴道炎。通过做就可以处于良好的环境状态，促进新陈代谢，给身体带来充足人气，身体健康。
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针灸能够治疗卵巢早衰吗
针灸治疗卵巢早衰具有较明显治疗作用，可以起到良性双向调节作用，通过针刺促使机体达到平衡状态，卵巢早衰患者通过针刺治疗同样可起到调整作用。卵巢早衰的原因主要是因为身体体虚弱，免疫力差所导致，针灸的原则是通过针灸的方式来补气补血，进而缓解女性卵巢早衰的症状，但是不能自己胡乱的治疗，要谨遵医嘱。
扎完针灸多长时间能洗澡
一般来说，扎完针会建议病人4个小时以后再洗澡。因为扎针会在皮肤表面留下针孔，而针孔的闭合大概需要2~4个小时，4个小时之后，等针孔闭合了再沾水，对身体是不会造成任何损害的。如果刚刚扎完针就沾水，温水或者热水还好一些，如果是凉水，那么寒气会顺着针孔进入体内，会影响扎针的效果。所以说扎完针要休息2~4个小时，再去洗澡。一般来说，扎针会选择上午或者下午进行针灸治疗，那么洗澡很多时候是放在晚上的时间，时间差是比较合适的。但是扎完针不要马上运动，因为马上运动会出汗，出了汗就会洗澡，这个时间段可能是在4个小时以内。所以扎完针还是以休息为主，尽量少出汗、不出汗，4个小时以后再去洗澡。
针灸多久为一个疗程
一般来说，大多数疾病针灸的疗程是8-10次为1个疗程，以每周扎2-3次针来算，8-10次大概是1个月的时间。这个疗程主要是针对一些内科疾病，而像颈椎病、腰椎病，这种颈、肩、腰、腿这种疼痛类疾病，一般是不讲疗程的。疼了就要针刺治疗，直到疼痛缓解或者疼痛减轻的，不影响生活、工作为止。因为在治疗疼痛疾病的时候，即使把疗程定为8次或者10次，扎完1个疗程还疼，还是要继续针刺的，所以疼痛类疾病一般是没有疗程的。而对于内科疾病，会把疗程定到8-10次，减轻了，休息休息，再进行下一疗程的治疗。不同的疾病，对于疗程的界定不完全一样。因此，大家进行针灸治疗的时候，不要纠结于疗程的时间，还是以舒服或者不舒服，症状的缓解为主要观察对象。
一天中针灸的最好时间
通常来讲，针灸的时间没有太多的限制。但是因为针灸是通过针刺以后，调动人体自身的气血来调整经络的偏衡的状态来达到治病，由于白天阳气比较旺盛，这样容易被选的针灸穴位，通过手法给它调动起来，所以白天针灸效果可能更好一点。但是这个并不绝对，比如一些特殊的疾病，有一些疾病和时间发作关系比较密切的，像有些人比如说有晚上发作的癫痫，以前南方这种疟疾是定时发作的这样的病症，那就在疾病发作前针刺会比较好。有一些失眠的病人，比如到晚上睡不着觉，如果有这种条件，也可以在晚上给他针刺，对他的睡眠会有帮助。但是因为晚上医院也不开门，现在医生为了解决这个问题，也采取了很多的办法，比如会给病人体内埋一些针，这样在病人睡觉前，可以病人自己做一些穴位的埋针的按压，这样对晚上失眠的状况会有所帮助，所以晚上增加一些治疗有好处。对于一些特殊的针法，像有一些时间针法，那就是另当别论了。
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针灸后疼痛加重的原因
针灸以后疼痛反而加重了，中医对于疼痛的解释有两种，一种叫不通则痛，也就是气血瘀滞在这里，气血不通畅堵在这就疼了。还有一种叫不荣则痛，这个荣是荣养滋润的意思，局部失去了濡养，没有滋润，也会出现疼痛。而针灸后疼痛加重，主要表现在不通则痛这一类型，局部本来是不通畅的，气血运行不畅，有所阻碍出现了疼痛。而扎针可以帮助通畅气血、通经活络。针灸几次之后，不通的情况并没有得到完全的缓解，只是通了一部分，这时候会有疼痛加重的表现。出现这种情况不用担心，继续针刺，气血通畅了，疼痛就消失了。
艾灸哪里可以快速壮阳
男性想要快速的壮阳，可以多艾灸三阴交穴，这个穴位能够补益肝肾，提高性能力。也可以艾灸足三里穴，不仅能起到壮阳的功效，也可以提高免疫力。除此以外，艾灸关元穴也能够起到快速壮阳的作用。
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艾灸治妇科病吗
艾灸可以治疗妇科病。但妇科病概念宽泛，妇科病从中医来讲，艾灸治疗效果比较好的妇科病包括月经不调、痛经、闭经、更年期综合征及一些带下疾病，不孕、子宫脱垂等。西医包括功能性子宫出血、子宫腺肌症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢囊肿、盆腔炎等。艾灸具有温经散寒、补益气血，健脾生血、红血或补肾填精的作用。针灸能补益气血，使气血充足，改善月经量少等症状。艾灸有健脾作用。脾主生血、统血、造血，生血机能旺盛，能改善因为血少导致的妇科病症，治疗崩漏、月经量大，经血量大止不住等情况。
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腰间盘突出艾灸有用吗
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子宫脱垂的治疗
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驱散机体的寒邪，适用于虚寒性疾病。温针灸是中医针灸的一种传统治疗方法，先给病人进行针灸治疗，在进针以后提、插、捻、转，病人得气获得疗效之后，再给患者加上艾灸。加艾灸有两种方法：一种，就是直接把艾绒用手捻的方法附着在针柄上，然后再点燃；另一种，可以把艾条截成两厘米长的一段艾条，插在针灸针的针柄上，再把艾条点着。这除了有针刺激的作用，还有一种温热的效应；温热可以通过针传到机体的深层组织，能把患者机体里的寒邪给驱散，这就是温针灸的作用。温针灸比较适宜用于一些虚寒性的疾病。
虚胖是什么
肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖，但是肌肉非常松软、体力耐受性较差，当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁，反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中，因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。
