我皮肤一到晚上就很痒是怎么回事

皮肤夜间瘙痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎、疥疮或肝肾功能异常等因素有关，可通过保湿护理、抗过敏治疗、局部用药等方式缓解。

1、皮肤干燥

夜间室内湿度降低或过度清洁可能导致皮肤屏障受损，表现为瘙痒伴细小皮屑。建议使用含尿素软膏或凡士林进行保湿，避免使用碱性沐浴产品，洗澡水温控制在40摄氏度以下。

2、过敏反应

接触床单尘螨、动物皮屑等过敏原可引发组胺释放，出现瘙痒性丘疹或红斑。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，同时建议每周用60摄氏度热水清洗床上用品。

3、神经性皮炎

精神紧张会加重皮肤瘙痒感，好发于颈部、肘窝等部位，可见苔藓样变皮损。可外用丁酸氢化可的松乳膏或卤米松乳膏，配合谷维素片调节植物神经功能。

4、疥疮感染

疥螨夜间活动加剧可致指缝、腕部等部位剧烈瘙痒，伴有灰白色隧道样皮损。需使用硫软膏或苯甲酸苄酯乳膏全身涂抹，家庭成员需同步治疗，衣物需沸水烫洗。

5、系统性疾病

胆汁淤积或尿毒症等疾病会导致胆盐或尿素沉积刺激皮肤，表现为全身性顽固瘙痒。需完善肝功能、肾功能检测，针对原发病治疗可配合加巴喷丁胶囊缓解症状。

建议保持卧室湿度在50%-60%，选择纯棉透气睡衣，避免搔抓导致继发感染。若瘙痒持续2周以上或出现皮肤破损、黄疸等症状，需及时至皮肤科或内科就诊。日常可食用富含维生素A的胡萝卜、南瓜等食物，有助于维持皮肤黏膜完整性。