眼睛戳红了怎么办

眼睛戳红了可通过眼部清洁、冷敷处理、使用滴眼液、避免揉眼、及时就医等方式处理。眼睛戳红通常由异物刺激、轻微外伤、结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等原因引起。

一、眼部清洁

眼睛戳红后需立即用生理盐水或清洁的流动水冲洗眼部，有助于去除灰尘、沙粒等异物。冲洗时动作应轻柔，避免水流直接冲击眼球。若异物附着在眼睑内侧，可轻轻翻开眼皮进行冲洗。冲洗后使用无菌棉签擦干眼周皮肤，保持局部干燥。注意不要使用肥皂或刺激性液体清洁眼睛。

二、冷敷处理

对于因磕碰导致的眼部充血肿胀，可采用冷敷收缩血管。用毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟，每日3-4次。冷敷能缓解局部灼热感，减轻组织水肿。注意冰袋不可直接接触皮肤，防止冻伤。若伴有皮肤破损需先消毒再冷敷。

三、使用滴眼液

细菌性结膜炎引起的眼睛发红可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素眼药。过敏性反应可使用奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。干眼症导致的充血可选用玻璃酸钠滴眼液滋润眼表。滴药前需洗净双手，瓶口避免接触睫毛，每次1-2滴，滴后闭眼转动眼球。

四、避免揉眼

揉眼会加重结膜充血，可能导致异物嵌入更深或引发二次感染。若出现眼痒症状，可采取闭眼休息、滴用人工泪液等方式缓解。儿童患者家长需监督其不要揉搓眼睛，可通过玩具分散注意力。佩戴隐形眼镜者需立即摘除镜片，改戴框架眼镜。

五、及时就医

若出现视物模糊、剧烈疼痛、大量分泌物或出血等症状，可能提示角膜炎、虹膜睫状体炎等严重问题，须立即就诊。眼科医生会通过裂隙灯检查明确病因，严重角膜损伤可能需要佩戴治疗性角膜接触镜，虹膜睫状体炎需使用复方托吡卡胺滴眼液等散瞳药物。

眼睛戳红后应注意保持充足睡眠，避免长时间用眼。饮食方面可适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。外出时可佩戴防护镜减少风沙刺激。若需使用眼药水，应严格遵循医嘱，不要自行增减用量。定期复查眼部情况，出现视力下降等异常及时复诊。