手麻手涨怎么回事

手麻手涨可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、末梢神经炎等因素有关。手麻手涨通常表现为手指麻木、肿胀感、刺痛或无力等症状，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、颈椎病

颈椎病可能导致神经根受压，引起手麻手涨。颈椎病可能与长期低头、颈部劳损等因素有关，通常表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状。可在医生指导下使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。建议避免长时间低头，适当进行颈部锻炼。

2、腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕部受压引起的疾病，可能导致手麻手涨。腕管综合征可能与手腕过度使用、外伤等因素有关，通常表现为拇指、食指、中指麻木等症状。可在医生指导下使用维生素B1片、布洛芬缓释胶囊、地奥司明片等药物缓解症状。建议减少手腕活动，佩戴护腕保护。

3、糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变可能导致手麻手涨。糖尿病周围神经病变可能与长期血糖控制不佳等因素有关，通常表现为四肢远端对称性麻木、刺痛等症状。可在医生指导下使用依帕司他片、硫辛酸胶囊、甲钴胺分散片等药物缓解症状。建议严格控制血糖，定期监测。

4、脑血管疾病

脑血管疾病如脑梗死可能导致手麻手涨。脑血管疾病可能与高血压、动脉硬化等因素有关，通常表现为一侧肢体麻木、无力等症状。可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠胶囊等药物缓解症状。建议控制血压、血脂，避免情绪激动。

5、末梢神经炎

末梢神经炎可能导致手麻手涨。末梢神经炎可能与营养缺乏、中毒等因素有关，通常表现为四肢远端对称性麻木、感觉异常等症状。可在医生指导下使用维生素B12片、腺苷钴胺片、加巴喷丁胶囊等药物缓解症状。建议均衡饮食，避免接触有毒物质。

手麻手涨患者应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加富含B族维生素的食物，如全谷物、瘦肉、鸡蛋等。避免长时间保持同一姿势，适当进行手部按摩和伸展运动。如症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常生活中注意保暖，避免手部受凉刺激。