得了流感会有什么症状
流感主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等症状。流感通常由流感病毒感染引起，可能伴随乏力、鼻塞、流涕、寒战等表现，严重时可出现呼吸困难或胸痛。
1、发热
流感患者通常会出现突然高热，体温可达39-40摄氏度，持续3-5天。发热可能伴随面部潮红、皮肤干燥，儿童可能出现热性惊厥。流感病毒侵入人体后激活免疫系统，前列腺素释放导致体温调定点上移。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，同时需补充水分防止脱水。
2、全身疼痛
流感病毒刺激肌肉组织释放炎症介质，导致明显的头痛、肌肉酸痛和关节痛，常见于背部、四肢和眼球周围。疼痛呈弥漫性，活动时加重，可能与病毒血症相关。可尝试热敷疼痛部位，遵医嘱使用洛索洛芬钠片、氨酚伪麻美芬片等药物。若出现颈部僵硬或意识改变需警惕脑膜炎。
3、呼吸道症状
咳嗽多为干咳且剧烈，后期可能转为有痰。咽喉疼痛明显，吞咽时加重，检查可见咽部充血。病毒侵袭呼吸道上皮细胞导致局部水肿和炎性渗出，可能继发细菌感染。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片缓解症状，咽痛可使用西地碘含片。出现脓痰或呼吸困难提示需抗感染治疗。
4、疲劳乏力
流感患者普遍存在显著疲倦感，可持续2-3周，与病毒毒素影响能量代谢有关。表现为活动耐力下降、嗜睡、注意力不集中，严重时影响日常生活。建议卧床休息，补充维生素B族和优质蛋白，避免剧烈运动。若乏力伴随心悸或尿量减少需检查心肌酶谱。
5、消化系统症状
部分患者会出现食欲减退、恶心、腹泻等表现，儿童更常见。流感病毒可能直接侵袭肠黏膜或通过免疫反应影响胃肠功能。可少量多餐选择易消化食物，避免油腻饮食。蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等可改善症状。持续呕吐导致脱水需静脉补液。
流感期间应保持每天2000毫升饮水，选择粥类、蒸蛋等清淡饮食。发热期每4小时监测体温，使用退热贴或温水擦浴辅助降温。单独使用餐具并每日消毒，咳嗽时用肘部遮挡。症状加重或持续3天无缓解，特别是出现呼吸急促、意识模糊、持续高热时需立即就医。恢复期避免剧烈运动，逐步增加活动量，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。
