霰粒肿初期热敷多久能好

霰粒肿初期热敷一般需要3-7天可见缓解，具体时间与病情严重程度、个体恢复能力等因素相关。

霰粒肿是睑板腺出口阻塞引发的慢性非感染性炎症，初期热敷能促进腺体分泌物软化排出。每日使用40-45℃干净毛巾或蒸汽眼罩热敷2-3次，每次持续10-15分钟，多数患者在3-5天内可观察到硬结缩小、红肿减轻。若伴随轻微疼痛或异物感，热敷后配合睑缘清洁效果更佳。需注意热敷温度不宜过高，避免烫伤眼睑皮肤。对于病程超过1周仍无改善或硬结持续增大的情况，应及时就医评估是否需要药物或手术治疗。

日常护理中应避免揉眼或挤压肿块，保持眼部清洁，减少化妆品使用。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素A和Omega-3脂肪酸有助于腺体功能恢复。若热敷期间出现分泌物增多、剧烈疼痛或视力变化，应立即停止热敷并就诊眼科。