为什么眼睛总是有眼屎

眼睛总是有眼屎可能与用眼过度、眼部感染、干眼症、过敏性结膜炎、泪囊炎等因素有关。眼屎是眼部分泌物的俗称，医学上称为眼部分泌物或眼睑分泌物。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼睛疲劳，刺激结膜杯状细胞分泌黏液增多。表现为晨起眼角少量白色或透明分泌物。建议减少连续用眼时间，每小时闭目休息5分钟，热敷眼部有助于缓解。

2、眼部感染

细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常伴随眼睑红肿、黄色脓性分泌物。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。病毒性结膜炎分泌物呈水样，需配合更昔洛韦凝胶治疗。

3、干眼症

泪液分泌不足时，眼睛会代偿性分泌更多黏液形成丝状分泌物。常见于长期佩戴隐形眼镜人群，伴有眼睛干涩感。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液缓解。

4、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部分泌物呈拉丝状且发痒。需避免揉眼，使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。冷敷能减轻血管充血。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞继发感染时，内眼角会持续溢出黄绿色脓液，按压泪囊区有压痛。急性期需口服头孢克洛胶囊，慢性病例可能需泪道探通术治疗。新生儿泪囊炎需配合按摩治疗。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，化妆时避开睫毛根部。佩戴隐形眼镜者需严格遵循使用周期，游泳时使用护目镜。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，室内使用加湿器维持40%-60%湿度。若分泌物持续增多伴视力模糊、眼痛等症状，应及时到眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验。