孕妇尿路感染怎么办

孕妇尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、遵医嘱使用抗生素、调整饮食结构、定期复查等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、孕期生理变化、饮水不足、卫生习惯不良、免疫力下降等原因引起。

1、多饮水

每日饮水量保持在2000毫升以上有助于稀释尿液并促进细菌排出。建议选择温开水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料。排尿时尽量排空膀胱，减少细菌滞留时间。夜间可适当减少饮水量以防止频繁起夜影响睡眠。

2、保持会阴清洁

如厕后从前向后擦拭，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用碱性洗剂。选择纯棉内裤并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。性生活前后注意清洁，必要时使用避孕套减少细菌传播风险。

3、遵医嘱使用抗生素

头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的药物需在医生指导下使用。用药期间观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应，禁止自行调整剂量或停药。

4、调整饮食结构

增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激食物摄入。适量补充维生素C增强免疫力，但避免过量以防尿液过酸。可食用冬瓜、玉米须等具有利尿作用的食材辅助改善症状。

5、定期复查

治疗结束后需复查尿常规确认感染是否清除。孕中晚期建议每月进行尿检筛查无症状菌尿。若出现腰酸、发热等症状需立即就诊，警惕肾盂肾炎等并发症发生。

孕妇需注意避免长时间憋尿，每2-3小时排尿一次；睡眠时尽量采取左侧卧位减轻子宫对输尿管压迫。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但避免剧烈运动。如出现尿频尿急症状加重、尿液浑浊或血尿等情况，应及时就医进行尿培养检查，必要时住院治疗。保持良好心态，避免过度焦虑影响胎儿发育。