糖尿病的几个早期症状

糖尿病的早期症状主要有多饮多尿、体重下降、容易疲劳、伤口愈合缓慢、皮肤瘙痒等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，早期发现并及时干预有助于控制病情发展。

1、多饮多尿

糖尿病患者由于血糖升高，导致肾脏排出大量葡萄糖，同时带走大量水分，出现多尿症状。排尿增多会引发口渴感，促使患者频繁饮水。这种症状在夜间更为明显，可能影响睡眠质量。多饮多尿是糖尿病最常见的早期表现之一，若持续出现应及时检测血糖。

2、体重下降

尽管食欲正常或增加，糖尿病患者可能出现不明原因的体重下降。这是由于胰岛素不足或抵抗，导致葡萄糖无法被有效利用，身体转而分解脂肪和蛋白质获取能量。体重在短时间内下降超过5%需警惕糖尿病可能，尤其伴随其他症状时更应重视。

3、容易疲劳

血糖代谢异常会导致能量供应不足，患者常感到疲倦乏力。即使充分休息后，疲劳感也难以缓解。这种疲劳与日常劳累不同，表现为持续性、无明显诱因的体力下降。血糖波动还可能影响神经系统功能，加重疲劳症状。

4、伤口愈合缓慢

高血糖环境会影响白细胞功能和血液循环，导致伤口愈合能力下降。轻微割伤或皮肤破损可能长时间不愈，甚至容易继发感染。这种表现在下肢尤为明显，可能与糖尿病引起的微血管病变有关。反复发生的皮肤感染也是糖尿病预警信号之一。

5、皮肤瘙痒

血糖升高可引起皮肤脱水干燥，神经病变也可能导致异常感觉。患者可能出现全身性或局部皮肤瘙痒，尤其好发于会阴部位。这种瘙痒使用常规止痒药物效果不佳，控制血糖后才能缓解。皮肤问题常被忽视，但可能是糖尿病早期的重要提示。

出现上述症状建议及时就医检查，通过空腹血糖、糖化血红蛋白等检测明确诊断。日常生活中应注意均衡饮食，控制精制糖和饱和脂肪摄入，保持适量运动。定期监测血糖变化，避免吸烟饮酒等不良习惯。早期干预可有效延缓糖尿病进展，预防并发症发生。