牙痛后牙龈肿痛怎么办

牙痛后牙龈肿痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、使用药物、根管治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、根尖周炎、外伤等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于面部肿胀处，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解疼痛和肿胀。注意避免冻伤皮肤，冷敷时需用干净毛巾包裹冰袋。

2、淡盐水漱口

将5克食盐溶解于250毫升温开水中，每日漱口3-4次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻炎症反应。漱口时需将液体充分接触患处，避免吞咽。儿童使用时家长需监督浓度和用量。

3、调整饮食

选择温凉流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣、过硬、过烫食物刺激患处。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃，有助于牙龈组织修复。进食后及时用清水漱口保持口腔清洁。

4、使用药物

布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和消炎，甲硝唑片针对厌氧菌感染，西地碘含片能局部杀菌。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能异常者用药前需告知医生。

5、根管治疗

当存在牙髓感染或根尖脓肿时，需进行根管治疗清除坏死组织。治疗包括开髓引流、根管预备消毒和充填封闭。严重病例可能需配合切开排脓或拔牙，术后需遵医嘱服用抗生素预防感染。

牙龈肿痛期间应保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免用力刷牙刺激患处。戒烟限酒，减少咖啡因摄入。若肿胀持续3天未缓解、伴随发热或张口困难，需及时就诊排查颌面部间隙感染等严重情况。定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题。