低压100不治疗危险吗
低压100属于高血压范畴,长期不治疗可能增加心脑血管疾病风险。高血压主要与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张等因素有关,通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。
低压100毫米汞柱已达到高血压诊断标准,持续处于这一水平可能对血管壁造成机械性损伤,加速动脉粥样硬化进程。长期未控制的高血压可能诱发脑出血、心肌梗死等急症,也可能导致慢性肾功能损害、视网膜病变等靶器官损伤。血压升高初期可能无明显症状,但血管内皮损伤已悄然发生。部分患者会出现晨起后枕部胀痛、耳鸣、视物模糊等非特异性表现,这些症状往往被误认为是疲劳所致。规律监测血压并记录变化趋势有助于早期发现异常。
少数患者可能存在继发性高血压病因,如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等内分泌疾病。这类患者血压常难以通过常规药物控制,需针对原发病进行治疗。妊娠期妇女出现低压升高需警惕子痫前期,可能伴随蛋白尿和水肿。某些药物如糖皮质激素、避孕药也可能导致血压上升,调整用药后血压可能恢复正常。
建议每日定时测量血压并记录,选择低钠高钾的饮食模式,控制每日食盐摄入不超过5克。保持每周150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等,避免剧烈运动时屏气动作。超重者应通过饮食和运动减轻体重,目标体重指数控制在24以下。戒烟限酒,保证充足睡眠,避免长期精神紧张。若确诊高血压,应遵医嘱规律服药,不可自行增减药量,定期复查肝肾功能和电解质。出现剧烈头痛、呕吐、胸痛等急症症状时需立即就医。