老年人高血压是什么原因引起的

老年人高血压可能由遗传因素、动脉硬化、钠盐摄入过多、慢性肾病、内分泌紊乱等原因引起，通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。

1、遗传因素

部分老年人高血压与家族遗传有关，父母患有高血压的老年人发病概率较高。这类患者需定期监测血压，建议通过低盐饮食、规律运动等方式控制血压，无须特殊药物治疗。

2、动脉硬化

老年人血管弹性下降可能导致血压升高，通常伴随颈动脉斑块、四肢麻木等症状。可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片或硝苯地平控释片等钙拮抗剂，同时需控制血脂水平。

3、钠盐摄入过多

长期高盐饮食会使血容量增加，导致血压上升。这类患者可能出现面部浮肿、口渴等症状。建议每日食盐摄入不超过5克，多吃芹菜、香蕉等富含钾的食物帮助钠盐排泄。

4、慢性肾病

肾功能减退会影响水钠代谢，引发继发性高血压，常伴有夜尿增多、下肢水肿。需在医生指导下使用缬沙坦胶囊或呋塞米片，同时限制蛋白质摄入量。

5、内分泌紊乱

甲状腺功能亢进或原发性醛固酮增多症等内分泌疾病会导致血压异常升高，可能伴随手抖、低血钾等症状。确诊后可使用甲巯咪唑片或螺内酯片进行针对性治疗。

老年人高血压患者应保持每日30分钟以上步行等有氧运动，饮食上选择低脂牛奶、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免腌制食品。每周至少测量3次血压并记录，睡眠时保持头部略抬高。若出现视物模糊、剧烈头痛等急症表现须立即就医，不可自行调整药物剂量。