学生久坐腿酸、腿疼、消瘦怎么回事，怎么办

学生久坐腿酸、腿疼、消瘦可能是肌肉痉挛、血液循环不畅、软组织损伤、外伤、腰椎间盘突出症等导致的，需要根据具体的情况进行处理，必要时还应就医进行治疗。

1.肌肉痉挛：长时间保持同一个姿势，肌肉可能一直处于紧张状态，导致肌肉痉挛，出现上述情况。建议适当更换姿势，可通过局部热敷促进症状缓解。

2.血液循环不畅：久坐可能影响大腿的血液循环，从而引起上述情况。此时可遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行改善。

3.软组织损伤：久坐时可能使肌肉、韧带、筋膜等软组织保持紧张状态，站立后可能引起肌肉拉伸损伤，出现上述情况。建议适当休息，避免久坐。

4.外伤：如果腿部受到外力冲击，软组织受到损伤，可能导致红肿、疼痛等症状。建议及时就医，在医生的指导下妥善处理伤口，并积极进行抗感染治疗。

5.腰椎间盘突出症：若患有该疾病，可能导致腰部疼痛，放射到腿部后可能导致腿部酸痛的症状，出现上述情况。此时可在医生的指导下使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行缓解。

平时应注意饮食的清淡、健康、安全，保证营养的充足、均衡摄入，有助于身体恢复。还要避免剧烈运动，保持规律的作息。