一跑步心率就到160次/分以上正常吗

一跑步心率就到160次/分以上正不正常与患者的具体情况有关，如果患者没有出现不适症状，一般比较正常；但如果患者出现不适症状，通常不正常。

1.没有出现不适症状：静息状态下的正常心率一般是60-100次/分，如果在跑步时，心率到了160次/分以上，没有出现不适症状，通常是正常现象。可能是跑步的强度过大，导致心脏的泵血能力增强引起的。建议在跑步时注意休息，避免过于劳累，改善心动过速的情况。

2.出现不适症状：如果心率过高，出现不适症状，一般不正常，可能是高血压、心肌炎等因素引起的。出现高血压的情况时，机体的血管壁压力过大，容易出现心动过速的情况。建议遵医嘱使用盐酸维拉帕米片、雷米普利片、氢氯噻嗪片等药物缓解。如果心肌出现炎症，引起心肌炎，可能会出现心悸、心动过速等症状。此时通常可以在医生的建议下使用呋塞米片、单硝酸异山梨酯缓释片、复方卡托普利片等药物改善。

如果出现心动过速的情况，建议及时前往医院进行检查，以免耽误病情。