来例假前胸疼什么原因

来例假前胸疼可能与激素水平变化、精神压力、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎等因素有关，通常表现为乳房胀痛、刺痛、触痛等症状。

一、激素水平变化

月经前体内雌激素和孕激素水平波动可能导致乳腺组织充血水肿，引起胸部胀痛或触痛感。这种生理性变化无须特殊治疗，可通过穿戴宽松内衣、热敷按摩、减少咖啡因摄入等方式缓解，疼痛通常随月经结束自行消退。

二、精神压力

长期焦虑紧张可能影响内分泌系统，加重经前期胸部不适。建议通过冥想、深呼吸等放松训练调节情绪，保持规律作息，适当补充维生素B6，有助于改善激素调节功能。

三、乳腺增生症

乳腺增生症可能与内分泌紊乱、长期精神压抑等因素有关，通常表现为乳房周期性胀痛、结节感。需遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调理，配合定期乳腺超声检查。

四、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤可能与局部乳腺组织对雌激素过度敏感有关，常伴随边界清晰的肿块活动度好。确诊后可根据瘤体大小选择麦默通微创手术或传统腺瘤切除术，术后需定期随访。

五、乳腺炎

非哺乳期乳腺炎可能因导管阻塞或细菌感染引起，症状包括局部红肿热痛、乳头溢液。治疗需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素控制感染，必要时行脓肿切开引流术。

经期前后应注意选择支撑性好的棉质内衣，避免胸部受压；饮食上限制高盐高脂食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果；每周坚持有氧运动如慢跑、瑜伽，促进血液循环；若疼痛持续或发现异常肿块，应及时至乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶检查明确诊断，切勿自行用药延误病情。