我全身长红包，很痒，怎么办
全身长红包且很痒可能是皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎或疥疮等原因引起的，可通过远离过敏原、外用药物、口服药物、物理治疗或日常护理等方式缓解。
一、远离过敏原
全身长红包且很痒可能与皮肤过敏有关，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物皮毛或某些食物。患者需要立即远离可疑过敏原，并用温水清洗皮肤，避免搔抓以免加重症状。如果过敏反应较轻，通常远离过敏原后症状会逐渐缓解。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行抗过敏治疗。
二、外用药物
荨麻疹可能导致全身出现红色风团并伴有剧烈瘙痒。患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏等外用药物，帮助减轻瘙痒和炎症。外用药物能直接作用于皮肤，缓解局部不适。使用前应清洁皮肤，避免涂抹于破损处。如果外用药效果不佳，可能需要结合口服药物治疗。
三、口服药物
湿疹患者全身可能出现红斑、丘疹并伴有明显瘙痒。医生可能建议口服氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片等抗组胺药物，以抑制过敏反应。口服药物适用于症状较广泛或严重的情况，需严格遵循医嘱用药。同时应保持皮肤湿润，避免使用刺激性护肤品。如果伴有感染，可能还需抗生素治疗。
四、物理治疗
接触性皮炎常因皮肤接触化学物质、金属或化妆品等引发红包和瘙痒。对于顽固性瘙痒，紫外线光疗等物理治疗可帮助减轻炎症反应。物理治疗需在专业医疗机构进行，通常适用于常规药物治疗无效的患者。治疗期间需注意皮肤保湿和防晒，避免进一步刺激。
五、日常护理
疥疮由疥螨感染引起，表现为红色丘疹和夜间加重的瘙痒。患者需注重个人卫生，勤换衣物并用热水烫洗。日常护理包括使用硫软膏等外用药物，并避免与他人密切接触以防传染。同时应保持环境清洁，定期消毒寝具。若症状扩散或继发感染，应及时就医进行针对性治疗。
全身长红包且很痒时，建议穿着宽松棉质衣物，避免辛辣食物和酒精摄入。保持皮肤清洁干燥，使用温和的沐浴产品。若瘙痒严重影响睡眠或红包范围扩大，应及时就诊皮肤科，明确诊断后接受规范治疗。不要自行滥用药物，以免延误病情。
