一周岁宝宝拉肚怎么办

一周岁宝宝拉肚可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入。可给予米汤、稀粥等易消化食物，少量多餐喂养。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。

2、补充水分

每2-3小时补充10-15毫升温水或口服补液盐溶液，预防脱水。观察尿量减少、哭时无泪等脱水表现需及时就医。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷肚脐周围，温度不超过40℃，每次10分钟。避免腹部受凉加重肠蠕动。

4、口服补液盐

使用口服补液盐Ⅲ如博叶口服补液盐散，按说明书配制。可补充电解质和水分，改善轻度脱水。

5、遵医嘱用药

细菌感染需用头孢克肟颗粒；轮状病毒感染可用蒙脱石散；肠道菌群紊乱可用双歧杆菌三联活菌散。禁止自行使用止泻药。

家长需记录宝宝大便次数、性状及伴随症状，腹泻期间加强臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。若出现血便、持续高热、精神萎靡或脱水症状，须立即就医。恢复期逐渐增加饮食种类，避免生冷刺激食物，定期监测体重变化。