牛的藤有哪些功效和作用

牛的藤一般是指牛大力，具有补虚润肺、强筋活络等功效，常用于改善肺虚咳嗽、风湿痹痛、腰肌劳损等症状。

一、补虚润肺

牛大力味甘性平，归肺经，能缓解肺虚引起的久咳、痰少黏白等症状。对于慢性支气管炎或肺结核恢复期患者，可搭配南杏仁、百合等食材炖汤食用。肺阴虚者可能出现口干咽燥、潮热盗汗等表现，需避免与辛辣燥热食物同用。

二、强筋活络

牛大力含有黄酮类成分，有助于改善风湿性关节炎引起的关节肿痛、屈伸不利。常与千斤拔、鸡血藤等药材配伍使用。跌打损伤后局部淤血肿痛时，可外敷牛大力捣碎的药渣，但皮肤破损者禁用。

三、健脾益胃

牛大力能促进消化液分泌，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、脘腹胀满。小儿疳积或病后体虚者，可用牛大力粉末与山药粉混合调粥。服用期间忌食生冷油腻，胃酸过多者慎用。

四、补肾壮骨

牛大力对肾虚腰痛、骨质疏松有辅助调理作用，中老年骨质疏松患者可配合骨碎补、杜仲等药材泡酒。肾阳虚者常见畏寒肢冷、夜尿频多，需与温阳药材配伍增强疗效。

五、调节免疫

牛大力的多糖成分能增强巨噬细胞活性，帮助术后或放化疗后体质虚弱者提升抵抗力。建议与黄芪、枸杞等补气药同煎，但自身免疫性疾病患者使用前需咨询中医师。

使用牛大力时建议选择表面黄白色、断面纤维性强的优质药材，避免霉变品。鲜品每日用量不超过200克，干品以15-30克为宜。风湿热痹急性发作期、实热证者不宜单独使用。孕妇及过敏体质者应在医师指导下配伍应用，服用期间出现皮疹、腹泻应立即停用。可配合八段锦、太极拳等舒缓运动增强调理效果。