囊胚移植的注意事项和饮食是什么

囊胚移植后需注意卧床休息、避免剧烈运动，饮食以高蛋白、易消化食物为主，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，同时遵医嘱补充黄体酮等药物。

囊胚移植后48小时内应保持卧床，减少翻身动作，避免腹部用力。术后1周内禁止性生活、盆浴及重体力劳动，衣着需宽松透气。日常活动以慢走为宜，避免久坐或突然起身。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗1-2次。情绪管理同样重要，可通过听音乐、阅读等方式缓解焦虑。

饮食需保证每日80-100克优质蛋白摄入，优先选择清蒸鲈鱼、水煮虾、豆腐等低脂高蛋白食物。新鲜蔬菜水果每日摄入300-500克，推荐菠菜、西蓝花、苹果等富含叶酸和维生素的食物。避免生冷、辛辣、腌制食品，限制咖啡因摄入。每日饮水1500-2000毫升，少量多次饮用温水。移植后可能需持续使用黄体酮阴道凝胶、地屈孕酮片等药物维持激素水平，用药期间观察有无阴道出血或腹痛症状。

囊胚移植后需保持规律作息，睡眠时间不少于7小时。室内温度维持在22-26摄氏度，避免着凉或过热。术后2周内避免长途旅行或乘坐颠簸交通工具。建议穿着防滑拖鞋预防跌倒，沐浴时水温不超过40摄氏度。每日监测基础体温，记录阴道分泌物变化。若出现持续腹痛、发热或大量出血，应立即返院检查。移植后14天可进行血HCG检测确认妊娠结果，期间避免过早使用验孕试纸以免影响情绪。成功妊娠后仍需继续用药至孕12周，定期进行超声检查评估胚胎发育情况。