脾气暴躁是什么原因

脾气暴躁可能是由睡眠不足、压力过大、甲状腺功能亢进症、抑郁症、双相障碍等原因引起的，建议及时就医，一般可以通过调整作息、心理疏导、药物治疗等方式进行缓解。

1、睡眠不足：如果长期熬夜或睡眠质量差，可能会引起情绪不稳、易怒等症状，建议通过规律作息、保证7-8小时睡眠进行改善。

2、压力过大：若工作或生活压力持续累积，容易引起焦虑、烦躁症状，常伴有心悸、头痛等症状，可以通过打游戏、冥想等方式放松进行缓解。

3、甲状腺功能亢进症：该情况可能是甲状腺激素分泌过多所致，可能会引起易怒、心悸、手抖等症状。建议在医生指导下合理使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物。

4、抑郁症：该疾病可能是神经递质失衡引起的，且伴有情绪低落、兴趣减退等症状。建议在医生帮助下合理使用舍曲林片、帕罗西汀片、氟西汀胶囊等抗抑郁药物。

5、双相障碍：该疾病可能是遗传、脑功能异常等原因引起的，容易引起情绪极端波动、冲动行为等症状，患者可以在医生指导下使用碳酸锂片、丙戊酸钠口服溶液、拉莫三嗪分散片等药物进行改善。

日常生活中，应保持规律生活，在晚上11点前入睡，有利于身体早日恢复。