滑膜炎的初期症状是什么呢

滑膜炎初期症状主要有关节肿胀、关节疼痛、关节活动受限、局部皮温升高、关节僵硬等。滑膜炎可能与关节劳损、感染、免疫异常等因素有关，通常表现为关节活动时疼痛加重、休息后缓解等症状。

1、关节肿胀

滑膜炎初期关节腔内滑膜组织充血水肿，导致关节周围出现明显肿胀。肿胀程度与炎症反应轻重相关，常见于膝关节、踝关节等负重关节。患者可观察到关节轮廓模糊，按压时有凹陷性水肿。急性期肿胀发展较快，可能伴有皮肤发亮表现。

2、关节疼痛

炎症刺激滑膜神经末梢引发钝痛或刺痛感，初期疼痛多在关节活动时加剧。膝关节滑膜炎表现为上下楼梯痛，髋关节滑膜炎可能出现腹股沟区放射痛。疼痛程度从轻微不适到影响日常活动不等，晨起或久坐后起身时症状明显。

3、关节活动受限

由于滑膜增生和关节积液增多，初期即可出现关节屈伸障碍。膝关节表现为下蹲困难，肩关节滑膜炎影响上肢上举。活动时可能伴随关节弹响或摩擦感，但尚未出现明显的关节结构破坏。

4、局部皮温升高

炎症反应导致关节局部血流增加，触诊可发现患处皮肤温度较对侧升高。皮温升高多伴随肿胀区域，但皮肤颜色通常无明显改变。使用红外线测温仪测量可见双侧关节温差超过1℃。

5、关节僵硬

晨起或静止后关节出现僵硬感，活动数分钟后可缓解。初期僵硬持续时间多在30分钟以内，与滑膜炎症导致关节液黏稠度改变有关。寒冷潮湿环境可能加重僵硬症状，适当热敷有助于改善。

建议保持关节适度活动避免僵硬加重，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。控制体重减轻关节负担，避免长时间保持蹲跪姿势。注意关节保暖，急性期可使用冰敷缓解肿胀疼痛。若症状持续超过2周或出现关节变形、夜间静息痛等情况，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过关节超声、MRI等检查明确滑膜炎类型和程度。