阳痿如何治疗得了

阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善。阳痿通常由血管功能障碍、神经损伤、内分泌异常、心理因素及药物副作用等原因引起。

1、生活方式调整

改善不良生活习惯有助于缓解阳痿症状。长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能影响血管功能，导致勃起障碍。建议戒烟限酒，每周进行适度有氧运动，如快走或游泳。保持均衡饮食，增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物摄入。控制体重和血压对改善血管健康尤为重要。

2、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂是临床常用药物，如西地那非片、他达拉非片等，能增强阴茎血流。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。雄激素替代疗法适用于睾酮水平低下者，如十一酸睾酮软胶囊。部分抗抑郁药可能加重症状，需调整用药方案。

3、心理治疗

焦虑、抑郁等心理因素可通过认知行为治疗改善。伴侣共同参与治疗可缓解性交压力。性心理咨询有助于建立正确性认知，消除对性表现的过度关注。放松训练如深呼吸练习能减轻紧张情绪。部分患者需联合抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片。

4、物理治疗

真空负压装置通过机械性充血帮助勃起，适合药物禁忌者。低强度体外冲击波疗法可促进血管新生。阴茎注射疗法使用前列地尔注射液等血管活性药物，需专业培训后操作。这些方法可能存在局部疼痛或淤血等副作用。

5、手术治疗

阴茎假体植入术适用于其他治疗无效的重度患者，包括半硬性假体或可膨胀性假体两种类型。血管重建手术对特定动脉狭窄患者有效。术前需全面评估心血管状况，术后需预防感染等并发症。手术效果通常持久但存在机械故障风险。

阳痿患者应保持规律作息，避免过度疲劳。饮食上可适量食用牡蛎、韭菜等传统认为有益性功能的食物，但需注意个体差异。伴侣间的理解与支持对康复至关重要，建议共同参与治疗过程。定期复查有助于评估治疗效果，及时调整方案。出现持续症状加重或伴随心血管症状时应立即就医。