怀孕四个月最后面牙龈肿痛怎么办

怀孕四个月牙龈肿痛可通过调整饮食、保持口腔卫生、冷敷消肿、遵医嘱使用药物、及时就医等方式缓解。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、牙龈炎、龋齿、智齿冠周炎等原因引起。

1、调整饮食

孕期激素水平升高可能导致牙龈充血肿胀，建议选择软质、温凉的食物如南瓜粥、蒸蛋，避免辛辣刺激或过硬食物加重牙龈刺激。每日补充足量维生素C有助于增强牙龈抵抗力，可通过食用猕猴桃、西蓝花等天然食材获取。

2、保持口腔卫生

使用软毛牙刷配合含氟牙膏轻柔刷牙，每日至少两次，进食后用温盐水漱口。牙线清洁牙缝时动作需轻柔，避免损伤肿胀牙龈。妊娠期唾液分泌减少易滋生细菌，可选用孕妇专用漱口水辅助清洁。

3、冷敷消肿

将干净毛巾包裹冰袋外敷于面部肿胀处，每次5-10分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减轻局部充血，但避免直接接触皮肤防止冻伤。若伴有发热需停止冷敷并及时就医。

4、遵医嘱使用药物

牙龈炎引发肿痛时，医生可能开具孕妇安全的局部用药如复方氯己定含漱液、碘甘油涂抹剂。智齿冠周炎需在专业评估后使用头孢克洛干混悬剂等B类抗生素，绝对禁止自行服用止痛药。

5、及时就医

持续肿痛超过3天或伴随化脓、发热时，需立即就诊口腔科。深度龋齿或牙周脓肿可能需在孕中期进行保守治疗，X光检查需严格防护。妊娠期牙龈瘤增生严重者可能需手术切除。

孕期牙龈护理需特别注意预防为主，每日用指腹按摩牙龈促进血液循环，选择含钙丰富的乳制品和绿叶蔬菜。避免使用含酒精的漱口水，刷牙后检查牙龈是否出血。建议每3个月进行专业口腔检查，发现龋齿早干预。保持规律作息和适度散步有助于增强免疫力，减少口腔感染概率。若出现夜间痛醒或面部肿胀扩散，须立即急诊处理。