右膝盖突然疼痛怎么回事
右膝盖突然疼痛可能与运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等因素有关。建议及时就医,明确病因后针对性治疗。
1、运动损伤
剧烈运动或意外撞击可能导致右膝盖周围肌肉、韧带急性损伤,表现为突发刺痛或肿胀。需立即停止活动并冰敷,48小时后可热敷促进恢复。
2、骨关节炎
中老年人群膝关节软骨退化可能引发突发性疼痛,常伴晨僵和活动弹响。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂,配合低频脉冲电治疗。
3、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在膝关节可导致夜间突发剧痛,皮肤发红发热。需检测血尿酸水平,急性期可服用秋水仙碱片,缓解期用苯溴马隆片控制尿酸。
4、半月板损伤
膝关节扭转动作易造成半月板撕裂,疼痛多位于关节间隙,下蹲时加重。轻度损伤可用氟比洛芬凝胶贴膏缓解,严重者需关节镜手术修复。
5、韧带拉伤
前交叉韧带损伤常见于运动时急停变向,伴随关节不稳感。需MRI确诊,部分撕裂可佩戴铰链式护膝,完全断裂需韧带重建术。
日常应避免长时间跪姿或爬山等伤膝动作,肥胖者需减重降低关节负荷。疼痛缓解后可进行直腿抬高、靠墙静蹲等康复训练,增强股四头肌力量。若疼痛持续超过3天或出现关节变形、发热等症状,须立即至骨科就诊。