如何自我预防尿结石
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尿结石的患者要想正确的预防疾病，就应该从改变生活习惯和调整饮食结构开始，并且在生活中还要保持合适的体重指数，适当的进行一些体力活动，那么，患者该如何自我预防尿结石呢?下面我们就一起来看一下。
(1) 增加液体的摄入
增加液体的摄入能增加尿量，从而降低尿路结石成分的过饱和状态，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0 L以上，使每天的尿量保持在2.0~2.5 L以上。关于饮水的种类，一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜。饮用硬水是否会增加含钙结石的形成，目前仍然存在不同的看法。应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁和可口可乐。推荐多喝橙汁、 酸果蔓汁和柠檬水。
(2) 饮食调节
1)维持饮食营养的综合平衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。推荐多食用乳制品(牛奶、干酪、酸乳酪等) 、豆腐和小鱼等食品。
2) 限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。
3) 限制钠盐的摄入。
4) 限制蛋白质的过量摄入：低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。高钠饮食会增加尿钙的排泄，每天钠的摄入量应少于2 g
尿结石的患者在饮食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子，但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度。因此，增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发。
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尿结石术后尿血持续的时间是没法绝对说的，这跟手术的方式、手术当中损伤的程度，以及术后的并发症等，都是有一定的关系。另外，还跟患者本身的身体素质、恢复能力也是相关的。尿结石手术一般都是微创手术，像尿道结石、膀胱结石或者输尿管结石，某些肾盂结石用输尿管软镜进行钬激光碎石。这些手术，一般对身体的损伤并不大，手术以后出血的概率也是比较低，通常术后可能有短暂的出血，比如术后1天、2天，尿的颜色比较深，然后慢慢尿就变成正常了，这是一般的状况。如果肾结石要做经皮肾镜碎石术，这需要在腰部打眼进去，对肾脏的损伤相对比较大一点，术后尿血的时间相对会长一点。
尿结石有哪些症状表现
疼疼疼，得了尿结石后最最具像的表现就是疼，为什么都要等到疼了才紧醒，感觉到疼痛就已经过了把疾病扼杀在萌芽阶段的最佳时期，那早期的症状又是怎么样的呢，现在我们说一下尿结石有哪些症状表现。
了解尿结石复发率高吗
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尿路结石疼痛怎么缓解
尿路结石疼痛的缓解方法，非手术治疗有解痉止痛如杜冷丁，山莨菪碱等，穴位针刺、针灸，体外微波碎石；手术治疗有肾盂、肾窦切开取石术；肾实质切开取石术：一般用于肾结石较大，不能经肾窦切开取石情况下；肾部分切除术；肾切除术；输尿管切开取石术；套石术。非手术治疗主要用于结石直径小于1厘米，位置较好情况下。手术治疗，根据结石大小、形状、部位不同，选择不同手术方法。日常注意事项：1.每日饮水2升以上，避免饮用红茶和咖啡，饮水后适当的运动。2.如尿酸高患者饮食方面减少海产品的摄入，少饮酒，少吃动物内脏、豆制品等。
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尿结石的症状
尿结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石，都归属于尿路结石。尿路结石需要注意节食相关的问题，我们知道鹿角形结石对人体伤害比较大，发现结石要早诊断早治疗。对于输尿管结石，有时会引起很严重的肾绞痛，输尿管绞痛，出现这种情况要对症止痛。膀胱结石一般是输尿管结石掉下来以后，由于尿道狭窄比如说前列腺增生，我们也要一并进行处理。尿道结石出现尿血的疼痛排尿困难，我们就要找原因把尿道结石处理以后相应问题就解决了，所以对于他的注意事项，我们要分情况不同情况要做不同的处理注意事项。
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尿结石治疗费用
尿结石治疗费用往往跟结石的位置、数量、大小以及是否存在严重并发症有关系，约莫不到千元到十几万不等。1、保守治疗，费用相对较低，适用于小结石，如小于一公分的石头。2、对于大结石，如大于两公分，通常需用经皮肾镜结合体外冲击波碎石进行治疗，以及抗炎止疼等对症处理。3、，因先天畸形而引起输尿管肾盂连接部的狭窄，不仅要治疗结石，还需纠正畸形。故以上两种情况费用较大，几万至十几万不等。所以，不同治疗方案，费用不同，便宜时可不到千元，有时也可能花费十几万。
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尿结石手术后注意事项
尿结石手术后注意事项，首先就是需要预防感染以及定期复查；其次就是需要积极治疗原发病；再者就是需要注意尿道修复等等症状，注意避免坠积性肺炎等等。尿结石按部位分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结石。结石的部位和大小不同，治疗方法也不同。1、肾结石治疗有经皮肾镜，输尿管镜逆行取石等手术。因涉及经皮造瘘，瘘管及输尿管支架植入等问题，所以，术后需预防感染，定期复查。2、治疗膀胱结石的同时，需注意治疗原发病，如老年人的阳性前列腺增生症。3、输尿管结石，尿道结石，术后需注意尿道修复，出血、感染，疼痛等症状，还要注意避免坠积性肺炎，下肢血栓等。
尿结石治疗方法
治疗尿结石的方法有保守排石和手术治疗。结石可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石，治疗方法和结石具体大小是否伴有积水感染等情况直接相关。如伴有泌尿系统感染，首先要控制感染。如结石较小，患者没有任何不适，可不需做特殊处理。但如果输尿管结石或尿道结石，即使结石较小，但长期存在，也可能会刺激输尿管引起疼痛，甚至引起梗阻。所以对于较小肾结石、输尿管结石经过保守排石治疗，仍不能够排除体外，需要进行手术治疗。保守排石的治疗主要通过多喝水、勤排尿、多运动，配合排石颗粒、排石冲剂等药物将结石排出体外。手术治疗，目前对于尿结石的手术治疗主要是采取微创手术，包括有膀胱镜、输尿管镜、输尿管软镜、经皮肾镜等方式，来对泌尿系统结石进行碎石取石治疗。
尿结石手术后多久可以同房
尿结石不同部位的石头，处理的方法不一样。如果是轻的石头，比如，一些小石头只是引起了疼痛出血，这个石头出来以后，这些伴随症状也就都没有了，所以，这种对身体影响不大，一般休息一两个星期休息以后同房应该不会受到影响。但是，对于一些比较复杂的石头，对身体影响比较大的石头，这种情况短时间内不可以同房。举个例子，输尿管和肾盂连接部有狭窄，这个时候的石头往往是因为狭窄导致，处理时往往都需要把石头碎掉的同时，要把狭窄给处理掉，这种情况对人体的损害相对比刚才说的石头的影响要大一些，这个就需要手术完全恢复，甚至半年一年以后，身体才能完全恢复。这些情况就得按具体情况，具体分析了，不能一概而论。
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尿结石有哪些症状
尿路结石患者的主要症状是肾区和输尿管走行区出现剧烈的疼痛，而且不能通过变换体位缓解，像刀割一样，称之为绞痛。疼痛除了短时间的剧烈发作外，还会沿着肾脏区域往腹部，下腹部以及会阴区放射，称之为放射痛。除此之外，很多患者出现尿血，因为石头在输尿管或者肾脏里移动的过程中会引起尿路黏膜的损伤，引起局部的出血，会出现小便里带血的情况。还有一部分患者会出现发烧，因为泌尿系结石常合并尿路感染，严重的尿路感染会出现发热、血尿等情况，甚至有些患者会出现高热，这时结石可能会引起积脓。
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尿结石不能吃什么
一般情况下把结石分成以下三类：第一类，含钙结石。要求患者每天保证3000到3500毫升的饮水量，从而保证不少于2000毫升的尿量，才能保证尿液浓度是稀释的，另外含钙结石食物上也有一些搭配禁忌，比如菠菜和豆腐熬在一起，会形成钙的结晶，不建议食用。第二类，感染性的结石。感染性结石的预防主要是检查尿液的细菌感染情况，出现异常应及时使用抗生素。第三类，代谢疾病的结石。代谢疾病的结石和患者服用代谢的药物以及甲状腺或甲状旁腺的功能有关系，有一些促进甲状腺器官异常的食物或药物要减少摄入，从而预防结石。
尿结石症状
对于尿结石患者来讲，有的人没有症状，有的人会出现腰酸胀或腰痛、寒战、高热、血尿、恶心、呕吐、尿潴留等症状。尿结石也称为泌尿系统的结石。根据结石所在泌尿系统位置的不同，将尿结石分为了肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石。如果结石比较小，多数患者都没有任何不适的症状。如果结石比较大，则会产生相应的症状。如果肾脏内比较大的结石，患者往往会有腰部的酸胀、疼痛感。如果伴有积水，症状会成为持续性的腰部胀痛。如果伴发了感染，患者还会出现寒战、高热等症状。而输尿管结石，比较典型的临床表现是突然出现腰部剧烈疼痛，也称为肾绞痛，患者往往还伴有血尿、恶心、呕吐等症状。膀胱结石的典型表现是排尿中断，也就是指在排尿的过程中，尿流突然中断。其出现主要原因是由于排尿时，结石堵塞了尿道内口。这种情况下通过改变体位之后，可以恢复正常的排尿。而尿道结石的主要表现是排尿有堵塞感，同时还伴有尿频、尿急、尿痛。如果结石比较大，完全堵塞尿道，还会引起尿潴留的出现。
