蹲久了脚麻

蹲久了脚麻可能是蹲下时间过长、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等原因引起的，建议及时治疗。具体分析如下：

1.蹲下时间过长：下肢有大量血管以及神经，如果长时间蹲着，下肢会互相挤压，局部血管受压可能会引起供血不足，出现一过性功能障碍，出现脚麻的情况。这是正常现象，站起来适当活动后，脚麻的症状会得到缓解。

2.腰椎间盘突出症：与腰椎间盘退行性变、妊娠、遗传等因素有关，可能会导致腰椎间盘纤维环破裂，压迫神经根，引起下肢麻木。下蹲时间过久，脚麻的症状会更明显。患者可以在医生的指导下服用根痛平颗粒、独活寄生丸、美洛昔康片等药物缓解身体不适。

3.多发性末梢神经炎：营养障碍、感染可能会引起末梢神经炎，主要表现为运动障碍。如果一直蹲着，也可能会出现双脚麻木、烧灼感。患者可以遵医嘱使用维生素B12片、胞二磷胆碱注射液、辅酶Q10胶囊等药物。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如下肢静脉血栓。建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。