急性心肌炎吃什么好

急性心肌炎患者可以适量吃富含优质蛋白、维生素C的食物如鱼肉、西蓝花，也可遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、维生素C片、曲美他嗪片、磷酸肌酸钠注射液、黄芪生脉饮等药物辅助治疗。

一、食物

1、鱼肉：富含优质蛋白和omega-3脂肪酸，有助于减轻心肌炎症反应。建议选择清蒸或水煮的烹饪方式，避免油炸。每日摄入量控制在100-150克，合并肾功能不全者需限制摄入。

2、西蓝花：含维生素C和膳食纤维，能增强免疫力。焯水后凉拌可最大限度保留营养，但胃肠功能较弱者应少量多次食用。

3、燕麦：含可溶性膳食纤维和B族维生素，可调节血脂。建议选择原味燕麦片煮粥，避免即食燕麦中含糖添加剂。

4、香蕉：富含钾离子和镁离子，有助于维持心肌电生理稳定。每日1-2根为宜，血糖偏高者应减量。

5、红枣：含环磷酸腺苷等活性成分，可改善心肌能量代谢。建议与小米同煮成粥，每日5-8颗，湿热体质者慎用。

二、药物

1、辅酶Q10胶囊：改善心肌细胞能量代谢，适用于病毒性心肌炎恢复期。可能出现胃部不适，建议餐后服用。

2、维生素C片：抗氧化作用减轻心肌损伤，急性期可大剂量使用。长期服用需监测尿常规以防结石。

3、曲美他嗪片：调节心肌能量代谢，缓解胸闷症状。禁用于严重肝肾功能不全者。

4、磷酸肌酸钠注射液：提供心肌能量底物，用于重症心肌炎静脉输注。需在心电监护下使用。

5、黄芪生脉饮：中成药益气养阴，改善心悸气短。服药期间忌食辛辣刺激食物。

急性心肌炎患者需严格卧床休息2-4周，保持每日饮水1500-2000毫升但需分次少量饮用，避免一次性大量饮水增加心脏负荷。恢复期可进行低强度有氧运动如散步，心率控制在静息心率+20次/分以内。定期复查心电图、心肌酶和心脏超声，出现胸闷加重或夜间阵发性呼吸困难应立即就医。饮食应遵循低盐、低脂、易消化原则，每日食盐摄入不超过5克，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。