老年人的血压正常范围

老年人的血压正常范围一般为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。这一标准适用于65岁及以上的老年人群，但具体控制目标需结合个体健康状况、合并疾病及耐受性综合评估。

随着年龄增长，血管弹性下降、动脉硬化程度增加，部分老年人可能出现单纯收缩期高血压，即收缩压升高而舒张压正常或偏低。对于无并发症的老年人，血压控制在140/90毫米汞柱以下较为理想；若合并糖尿病、慢性肾病或心血管疾病，建议在医生指导下将血压进一步控制在130/80毫米汞柱以内，以降低靶器官损害风险。日常应定期监测血压，保持低盐饮食、适度运动、规律作息，避免情绪剧烈波动和突然体位变化。如出现头晕、乏力、视物模糊等不适，应及时就医调整治疗方案。