我27岁了还能不能长高吗

27岁一般不能再长高。身高增长主要依赖骨骨骺线闭合前的骨骼发育，多数人在18-20岁后骨骺线闭合，骨骼停止生长。

身高增长的关键在于骨骨骺线是否闭合。骨骨骺线是长骨末端的软骨组织，在青春期受生长激素刺激会不断骨化延长骨骼。女性通常在16-18岁、男性在18-20岁左右骨骺线完全闭合。通过X光检查可明确骨骨骺状态，若已闭合则无法通过自然方式增高。成年后脊柱椎间盘压缩、姿势不良可能导致身高轻微缩短，但通过矫正体态仅能恢复原有身高。

极少数情况下，垂体功能异常如生长激素瘤可能导致成年后异常增高，但会伴随肢端肥大、关节疼痛等病理表现，需通过MRI和激素检测确诊。此类情况属于疾病状态，需针对病因治疗而非单纯追求身高增长。

建议通过规律运动如游泳、瑜伽维持脊柱健康，补充钙和维生素D预防骨质疏松，保持良好体态以呈现最佳身高状态。若对身高有强烈需求，可咨询专业医生评估骨龄和激素水平，但需警惕非正规增高手段的安全风险。