科普癫痫护理知识

癫痫护理主要包括发作期安全防护、药物管理、生活调整、心理支持和定期随访五个方面。

1、发作防护

癫痫发作时应立即让患者平卧，移开周围尖锐物品，解开衣领保持呼吸通畅。不要强行按压肢体或往口中塞物品，记录发作持续时间及表现。持续超过5分钟或连续发作需紧急送医。建议家中铺设软垫，浴室使用防滑设备，避免独自游泳或高空作业。

2、用药管理

严格遵医嘱服用抗癫痫药物如丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、奥卡西平片等，不可自行增减剂量或停药。设置服药提醒，定期监测血药浓度。外出时随身携带备用药物及诊疗卡，注明用药信息和紧急联系人。

3、生活调整

保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度疲劳。饮食均衡，限制咖啡因和酒精摄入。适度进行散步、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动和强光刺激。建立发作日记记录诱因和频率。

4、心理支持

患者易出现焦虑抑郁情绪，家属应给予充分理解，避免过度保护或歧视。鼓励参与社交活动，必要时寻求专业心理咨询。加入癫痫病友互助组织，分享护理经验。儿童患者需与学校沟通病情和应急措施。

5、定期随访

每3-6个月复查脑电图和肝肾功能，调整治疗方案。妊娠期女性需提前与神经科医生评估用药风险。随身携带医疗警示手环，标注疾病信息和常用药物。学习心肺复苏等急救技能以备不时之需。

癫痫患者需建立健康档案，详细记录发作形式、用药反应和检查结果。家属应掌握海姆立克急救法和发作应急处理流程。保持居住环境安静舒适，避免声光刺激诱发发作。合理规划日常生活，在医生指导下逐步恢复工作学习。通过规范管理和科学护理，多数患者可有效控制发作并提高生活质量。