血糖高该怎么医治

血糖高可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。血糖高可能与遗传、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺疾病、药物因素等原因有关。

1、生活方式调整

减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维摄入，每日进行30分钟以上有氧运动。体重超标者需减轻体重，戒烟限酒有助于改善胰岛素敏感性。血糖监测和定期体检可及时发现异常。

2、口服降糖药

二甲双胍片可抑制肝糖原分解，改善胰岛素抵抗。格列美脲片促进胰岛素分泌，阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收。这些药物需在医生指导下使用，可能出现胃肠不适等不良反应。

3、胰岛素治疗

胰岛素注射液适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病。根据血糖谱选择基础胰岛素或餐时胰岛素，需规范注射技术和轮换注射部位，防止低血糖和皮下脂肪增生。

4、中医调理

消渴丸具有滋阴清热功效，参芪降糖颗粒可益气养阴。中医辨证施治配合饮食运动，能改善口渴多饮等症状。需注意中药与西药的相互作用，避免自行配伍使用。

5、手术治疗

代谢手术通过缩小胃容积和改变肠道解剖结构，显著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制。术后需终身营养监测，预防维生素缺乏和倾倒综合征等并发症。

建立规律作息和饮食记录习惯，选择低升糖指数食物如燕麦、豆类。餐后散步20分钟有助于控制餐后血糖波动。定期进行眼底检查和足部护理，预防糖尿病慢性并发症。出现明显口干、多尿或体重下降时需及时复诊调整治疗方案。