什么是女性脉沉

脉沉一般指沉脉。女性沉脉是中医诊脉中的脉象之一，脉位比较低沉，需要重按才能显现的脉象，通常有力为里实，无力为里虚，建议到当地正规的医院检查。

女性沉脉可能是体质比较虚弱、寒气比较重等原因引起的，如果诊脉时脉搏是沉而有力的情况，女性通常邪实内郁，邪气相争于里，视为里实证，一般会有发热、腹痛、头痛等症状，且病程比较短，可以遵医嘱使用龙胆泻肝汤、大黄附子汤、宣白承气汤等药物调理。

如果诊脉时，脉搏是沉而无力的情况，女性通常气血不足、脏腑虚弱，视为里虚证，一般会有面色苍白、乏力、精神萎靡等症状，且病程比较长，可以遵医嘱使用八珍汤、补中益气丸、归脾丸等药物调理。

日常生活中应注意做好身体的保暖工作，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山、瑜伽等，帮助增强体质，有利于身体健康。