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超过多少为高血压

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收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱为高血压。高血压的诊断标准主要依据诊室测量结果,需非同日重复测量确认。

高血压的诊断通常基于诊室测量的血压值。在未使用降压药物的情况下,非同日三次测量收缩压均达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱,可诊断为高血压。家庭自测血压的标准略低,收缩压超过135毫米汞柱或舒张压超过85毫米汞柱即提示可能为高血压。血压水平分为正常高值、1级高血压和2级高血压。正常高值血压范围为收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱。1级高血压为收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱。2级高血压为收缩压超过160毫米汞柱或舒张压超过100毫米汞柱。血压测量应在安静状态下进行,测量前30分钟内避免吸烟、饮用咖啡或剧烈运动。测量时需保持坐姿,手臂与心脏处于同一水平。使用经过验证的上臂式电子血压计或水银血压计进行测量。动态血压监测可提供更全面的血压评估,其诊断标准为24小时平均血压超过130/80毫米汞柱。

建议定期监测血压,保持健康的生活方式,包括低盐饮食、适量运动、控制体重、限制饮酒和避免吸烟。高血压患者应在医生指导下进行规范治疗,不可自行调整药物。出现头晕、头痛、视物模糊等高血压相关症状时应及时就医。

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