肌酐是什么东西

肌酐是肌肉代谢产生的废物，主要通过肾脏过滤排出体外，临床上常用作评估肾功能的重要指标。

肌酐是肌酸和磷酸肌酸在肌肉中分解的终末产物，生成量与肌肉总量、代谢率呈正相关。成年男性血清肌酐正常值为53-106μmol/L，女性为44-97μmol/L。由于肌酐几乎全部经肾小球滤过排出且不被肾小管重吸收，其血液浓度能较准确反映肾小球滤过功能。当肾功能受损时，肌酐排泄减少会导致血肌酐水平升高，因此检测血肌酐和计算肌酐清除率是诊断慢性肾脏病的核心手段。除肾功能外，剧烈运动、高蛋白饮食、肌肉创伤等情况也可能引起短暂性肌酐升高。

日常需避免长期高蛋白饮食和剧烈运动，定期监测血压血糖。若发现肌酐异常升高，应及时就医完善尿常规、肾脏超声等检查，明确病因后遵医嘱干预。慢性肾病患者需控制蛋白质摄入量，优先选择优质蛋白如鱼肉蛋奶，限制钠盐和钾的摄入，避免使用肾毒性药物。