紧急避孕药会导致月经推迟多久

紧急避孕药可能导致月经推迟3-7天，具体时间与个体激素水平、用药时机等因素有关。

紧急避孕药通过高剂量孕激素干扰排卵或受精卵着床，可能引起内分泌暂时性紊乱。用药后子宫内膜增厚速度改变，导致撤退性出血时间延后。部分女性可能出现轻微腹痛或乳房胀痛等伴随症状，通常1-2个月经周期后可自行恢复规律。若月经推迟超过7天，需考虑避孕失败可能，建议进行早孕检测。用药后3个月内月经周期波动属于常见现象，无须过度焦虑。

使用紧急避孕药后应注意记录月经周期变化，避免短期内重复用药。保持规律作息和均衡饮食，适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜等有助于激素平衡。若持续出现月经紊乱或异常出血，建议及时妇科就诊评估。日常避孕推荐采用避孕套、短效避孕药等常规避孕方式，减少紧急避孕药使用频率。