身上长红疙瘩不痛不痒

身上长红疙瘩不痛不痒可能与湿疹、接触性皮炎、毛囊炎、玫瑰糠疹或过敏性紫癜等疾病有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。

1、湿疹

湿疹可能与环境刺激、遗传因素或皮肤屏障功能受损有关，表现为红色丘疹或斑块，表面可有脱屑。急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药膏，慢性期可使用他克莫司软膏。日常需避免搔抓和热水烫洗，保持皮肤湿润。

2、接触性皮炎

接触性皮炎通常由金属、化妆品或洗涤剂等致敏物引发，皮损边界清晰且形态与接触物一致。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏缓解症状，严重时口服氯雷他定片。患者需记录可疑致敏物并避免再次接触。

3、毛囊炎

毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为红色毛囊性丘疹，可能伴随脓头。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏进行抗菌治疗。日常应注意皮肤清洁，避免穿着过紧衣物摩擦患处。

4、玫瑰糠疹

玫瑰糠疹病因尚未明确，可能与病毒感染有关，特征为椭圆形玫瑰色斑疹伴领圈状脱屑。通常具有自限性，瘙痒明显时可使用糠酸莫米松乳膏，配合口服依巴斯汀片。洗澡水温不宜过高，减少皮肤刺激。

5、过敏性紫癜

过敏性紫癜属于血管炎性疾病，下肢多见对称分布的紫红色瘀点，可能伴关节肿痛。需检查血常规和尿常规，急性期使用复方甘草酸苷片、维生素C片改善血管通透性。发病期间需卧床休息，避免剧烈运动。

出现不明原因红疙瘩时，建议记录皮疹形态变化和伴随症状，避免擅自用药。穿着宽松棉质衣物，减少化学洗剂接触。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物。若皮疹持续扩散、出现破溃或发热等症状，需立即至皮肤科就诊。保持规律作息有助于增强皮肤抵抗力。