散完瞳孔应该注意什么

散瞳后需注意避免强光刺激、减少近距离用眼、防止意外磕碰、遵医嘱用药、观察异常反应。散瞳是眼科检查或治疗中常用的方法，通过药物使瞳孔扩大，便于医生观察眼底情况。

1、避免强光刺激

散瞳后瞳孔无法自主收缩，进入眼睛的光线增多，容易导致畏光、流泪等不适。外出时应佩戴墨镜或遮阳帽，减少紫外线对眼睛的伤害。室内也要避免直视灯光、屏幕等强光源。

2、减少近距离用眼

散瞳会影响眼睛的调节功能，看近处物体时会出现模糊现象。建议4-6小时内不要阅读、使用电子设备或做精细工作，让眼睛充分休息。儿童散瞳后需家长监督避免写作业或玩手机。

3、防止意外磕碰

由于视物模糊、立体感下降，散瞳期间行走或上下楼梯需特别小心。老年人应有人陪同，儿童玩耍时需家长看护，避免摔倒或碰撞。暂时不要进行骑车、游泳等危险性活动。

4、遵医嘱用药

部分散瞳药物可能需要多次点眼以维持效果，需严格按医生要求使用。不可自行增减药量，使用后按压泪囊区2分钟以减少全身吸收。若医生开具了缓解症状的眼药水，也应按时使用。

5、观察异常反应

少数人可能出现眼压升高、过敏反应等，表现为眼痛头痛、恶心呕吐、眼睑红肿等。出现这些症状应立即就医。正常情况下的视物模糊、畏光等现象通常6-8小时逐渐消退，若超过24小时未恢复需复查。

散瞳后建议选择清淡饮食，避免辛辣刺激食物，适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等有助于眼睛恢复。保持充足睡眠，避免揉眼或压迫眼球。不同年龄人群恢复时间存在差异，儿童可能需要更长时间，家长应耐心陪伴。若需进行重复散瞳检查，两次间隔应遵照医生指导。日常注意用眼卫生，定期眼科检查可及早发现眼部疾病。