右肩疼痛是什么原因造成的

右肩疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、胆道疾病或肩袖损伤等原因引起。若疼痛持续或加重，建议及时就医明确诊断。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。常见于伏案工作、搬运重物或运动后，表现为酸胀痛，活动时加重。可通过热敷、按摩和休息缓解，避免重复性动作。

2、肩周炎

肩周炎多见于50岁左右人群，与关节囊粘连有关。疼痛夜间明显，伴随肩关节活动受限。可能与糖尿病、甲状腺疾病等因素相关，需通过康复训练和抗炎药物如洛索洛芬钠片治疗。

3、颈椎病

颈椎神经根受压可能放射至右肩，常伴颈部僵硬、手臂麻木。椎间盘突出或骨质增生是常见诱因，需通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经，严重者需手术干预。

4、胆道疾病

胆囊炎或胆结石可能引发右肩牵涉痛，多伴随右上腹压痛、恶心呕吐。超声检查可确诊，轻症用消炎利胆片，急性发作需注射头孢曲松钠抗感染。

5、肩袖损伤

肩袖肌腱撕裂常见于外伤或退行性变，表现为抬臂困难、夜间痛。磁共振可明确损伤程度，部分患者需关节镜手术修复，配合塞来昔布胶囊缓解炎症。

日常应避免单侧肩膀负重，工作间隙做肩颈拉伸；睡眠时选择合适枕头高度；急性期可用冰敷减轻肿胀，慢性疼痛可尝试艾灸或低频电刺激。若疼痛伴随发热、皮肤发红或活动完全受限，须立即就医排除感染或骨折。饮食上适量补充维生素D和钙质，适度游泳等低冲击运动有助于肩关节康复。