肾结石吃些什么好
肾结石患者可以适量吃柠檬、西瓜、芹菜、燕麦、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、柠檬
柠檬富含柠檬酸，有助于抑制草酸钙结石的形成，同时能促进尿液碱化。肾结石患者可每日用新鲜柠檬泡水饮用，但胃酸过多者应避免空腹食用。
2、西瓜
西瓜含水量高且利尿，能增加尿量帮助冲刷泌尿系统。适合无肾功能异常的结石患者夏季食用，但糖尿病肾病患者需控制摄入量。
3、芹菜
芹菜含有丰富膳食纤维和钾元素，可减少尿钙排泄。建议肾结石患者将芹菜焯水后凉拌，避免高温破坏营养成分。
4、燕麦
燕麦中的可溶性膳食纤维能结合肠道内钙质，降低尿钙浓度。可作为肾结石患者的早餐主食，配合低脂牛奶食用效果更佳。
5、低脂牛奶
低脂牛奶提供优质蛋白和钙质，其中的钙能与草酸结合减少吸收。每日饮用300毫升即可，过量可能增加尿钙排泄。
二、药物
1、排石颗粒
排石颗粒含广金钱草等成分，适用于直径小于6毫米的肾结石。可松弛输尿管平滑肌促进结石排出，用药期间需配合大量饮水。
2、尿石通丸
尿石通丸具有清热利湿功效，对湿热蕴结型肾结石效果较好。可能出现轻度腹泻等不良反应，孕妇禁用该药物。
3、肾石通颗粒
肾石通颗粒能缓解结石引起的腰部胀痛，适用于气滞血瘀型结石。服药期间应禁食辛辣刺激食物，避免影响药效。
4、枸橼酸氢钾钠颗粒
枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石。需定期监测尿pH值调整剂量，肾功能不全者慎用该药物。
5、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片用于缓解肾绞痛发作，通过抑制前列腺素合成镇痛。消化道溃疡患者禁用，不可长期大剂量使用。
肾结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配在全天饮用。避免高草酸食物如菠菜、浓茶，限制钠盐摄入每日不超过5克。适当进行跳跃运动促进小结石排出，但剧烈疼痛时需立即就医。定期复查泌尿系统超声观察结石变化，合并感染时需配合抗生素治疗。建立排尿日记记录尿量及症状变化，为医生调整治疗方案提供依据。
