盐加碘好还是无碘好

对于盐加碘好还是无碘好的情况，一般不能一概而论。若处于健康状态，通常加碘好，如果甲状腺功能异常，一般无碘好。

1.加碘好：碘属于身体所需的微量元素，日常需摄入适量的碘，以维持身体机能运行。如果处于健康状态，通常体内没有碘含量过多的情况，此时可以适当吃加碘的盐，有助于补充身体需要的营养物质。

2.无碘好：甲状腺功能出现异常时，可能导致甲状腺功能亢进症。此病容易使甲状腺激素水平升高，而碘的摄入会促进甲状腺激素分泌，不利于病情好转。因此若有甲状腺功能异常的情况，一般吃无碘的盐比较好。

需要注意的是，甲状腺功能亢进症患者除了控制碘的摄入，还需积极配合医生进行治疗，必要时可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物，以免病情恶化。

无论选择加碘的盐还是无碘的盐，都需要注意摄入量，不能一次性摄入过多，以免影响正常的代谢。摄入一定量的盐后，如果出现不适，应积极咨询医生，必要时还需遵医嘱采取针对性的改善措施。