肩膀关节里面疼是怎么回事

肩膀关节里面疼可能由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、骨关节炎、钙化性肌腱炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。

1、肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织发生无菌性炎症的疾病，可能与长期过度活动、姿势不良等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可通过热敷、按摩等方式改善症状。

2、肩袖损伤

肩袖损伤是肩关节周围肌腱组织的损伤，可能与外伤、长期磨损等因素有关，通常表现为肩部疼痛、无力等症状。患者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、美洛昔康片等药物缓解疼痛，严重时可能需要手术治疗。

3、颈椎病

颈椎病是颈椎退行性病变引起的疾病，可能与长期低头、颈椎劳损等因素有关，通常表现为颈部疼痛、肩部放射痛等症状。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物缓解症状，也可通过牵引、理疗等方式改善。

4、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性病变引起的疾病，可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬等症状。患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物缓解症状，也可通过关节腔注射治疗改善。

5、钙化性肌腱炎

钙化性肌腱炎是肌腱内钙盐沉积引起的炎症，可能与肌腱退变、代谢异常等因素有关，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、萘普生片、吲哚美辛肠溶片等药物缓解疼痛，也可通过体外冲击波治疗改善症状。

肩膀关节里面疼的患者应注意休息，避免提重物或过度活动肩关节，可适当进行肩部拉伸运动，如钟摆运动、爬墙运动等，有助于改善肩关节活动度。饮食上可适量摄入富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进组织修复。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。