腰椎打了钢钉多久能同房

腰椎打了钢钉后一般需要3-6个月才能同房，具体时间需根据术后恢复情况、钢钉固定稳定性及医生评估决定。过早同房可能导致钢钉移位或腰椎二次损伤。

腰椎钢钉内固定术后恢复分为三个阶段。术后1-3个月为骨愈合初期，此时钢钉与椎体尚未形成稳定结合，任何剧烈活动均可能影响骨痂形成。术后3-4个月复查显示骨融合良好者，可在医生允许下尝试轻度活动，但仍需避免腰部扭转、承重等动作。术后5-6个月经影像学确认骨性愈合后，多数患者可逐步恢复正常生活，但同房时仍需采用侧卧位等保护姿势，避免直接压迫腰椎。

术后恢复期间需严格遵循康复计划。定期进行X线或CT检查监测骨愈合进度，配合物理治疗增强核心肌群力量。饮食上增加钙质和优质蛋白摄入，如牛奶、鱼肉等促进骨骼修复。出现腰部疼痛加剧、活动受限等异常症状时，应立即停止活动并就医复查。术后1年内仍需避免蹦跳、搬重物等高风险行为，确保内固定装置长期稳定性。