手指甲空了怎么办

手指甲空了可通过修剪护理、补充营养、药物治疗、真菌处理、手术干预等方式改善。指甲空洞可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病、甲沟炎等原因引起。

1、修剪护理

指甲出现空洞时需及时修剪分离或翘起的部分，避免外力拉扯加重损伤。日常保持指甲干燥清洁，接触水或化学物品时佩戴手套。可定期用温水浸泡软化指甲后轻柔打磨边缘，减少摩擦刺激。

2、补充营养

缺乏蛋白质、铁、锌或维生素可能导致指甲脆弱空洞。适量增加鸡蛋、瘦肉、深海鱼等优质蛋白摄入，搭配菠菜、猪肝等富铁食物。必要时在医生指导下服用复合维生素片或葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。

3、药物治疗

真菌感染引起的甲空洞需使用抗真菌药物，如盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等外涂，严重时口服伊曲康唑胶囊。银屑病性甲损害可局部涂抹卡泊三醇软膏或他克莫司软膏，配合窄谱紫外线光疗。

4、真菌处理

真菌性甲癣导致指甲分层空洞时，需坚持用药3-6个月直至新甲完全长出。治疗期间定期消毒鞋袜，避免交叉感染。严重甲板增厚者可到医院进行病甲清除术，配合激光治疗提高药物渗透性。

5、手术干预

反复甲沟炎引发的指甲脱落需手术拔甲，术后包扎换药预防感染。先天性甲发育不良或肿瘤导致的甲床损伤，可能需进行甲床成形术或移植术。术后需保护患指，避免碰撞影响愈合。

日常应避免频繁美甲或使用劣质指甲油，减少指甲油去除剂的使用频率。长期接触水或清洁剂者建议工作时戴棉质手套防护。均衡饮食保证营养摄入，适当补充富含生物素的坚果类食物。若指甲空洞持续加重或伴随红肿疼痛，应及时到皮肤科就诊明确病因，避免自行撕扯或过度修剪损伤甲床。