一到晚上脚后跟痒是什么征兆

一到晚上脚后跟痒可能是皮肤干燥、过敏反应或真菌感染等问题的征兆。脚后跟痒通常与局部刺激、接触性皮炎、足癣等因素有关，建议观察是否伴随脱屑、红肿等症状，必要时就医明确诊断。

皮肤干燥是夜间脚后跟瘙痒的常见原因，秋冬季节或频繁接触碱性清洁剂时更易发生。角质层水分流失会导致神经末梢敏感，表现为阵发性刺痒，抓挠后可能出现细小裂纹。日常可涂抹含尿素或凡士林的润肤霜，避免使用过热的水洗脚。过敏反应可能由新换的袜子材质、洗涤剂残留或环境尘螨引发，瘙痒区域边界清晰且可能伴随丘疹。需排查并远离过敏原，冷敷有助于缓解症状，严重时可遵医嘱口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松乳膏。

真菌感染引起的足癣多表现为脚后跟脱皮、环形红斑伴夜间剧痒，温暖潮湿环境会加重症状。红色毛癣菌感染可通过共用拖鞋传播，需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂持续治疗。糖尿病周围神经病变也可能导致足部异常瘙痒，与高血糖引起的皮肤微循环障碍有关，此类患者需监测血糖并配合甲钴胺片营养神经。少数情况下，胆汁淤积性肝病会使胆盐沉积在皮肤，引发全身性瘙痒且夜间加重，需通过肝功能检查和熊去氧胆酸胶囊干预。

保持足部清洁干燥，选择透气棉袜和宽松鞋子有助于预防瘙痒。避免过度搔抓导致继发感染，若症状持续超过两周或出现溃烂渗液，应及时到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验。夜间可抬高下肢促进血液循环，室内湿度建议维持在百分之四十到百分之六十之间。