外痔患者术后护理

外痔术后护理需重点关注伤口清洁、饮食调整和活动管理，以促进愈合并预防感染。主要措施包括保持会阴部干燥清洁、避免久坐久站、增加膳食纤维摄入、遵医嘱用药及定期复查。

1、伤口护理

术后24小时内需加压包扎止血，之后每日用温水或稀释高锰酸钾溶液坐浴2-3次，每次10-15分钟。排便后应立即用流动温水冲洗，轻柔沾干后外涂马应龙麝香痔疮膏或复方角菜酸酯乳膏。若发现渗血、脓性分泌物或剧烈疼痛，应及时就医处理。

2、饮食管理

术后6小时可进流食，次日过渡至半流质，3天后恢复普食。每日饮水2000毫升以上，增加西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，避免牛奶、豆类等易产气食品。便秘者可短期使用乳果糖口服溶液辅助排便。

3、活动指导

麻醉消退后即可床上翻身活动，24小时后逐步下床行走。避免提重物、剧烈运动及长时间保持蹲姿。建议采用侧卧位休息，坐位时使用中空痔疮垫分散压力。术后1周内禁止骑车、驾车等会阴部受压活动。

4、药物使用

口服地奥司明片改善淋巴回流，疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。便后配合太宁栓纳肛保护黏膜。禁止自行使用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。中药熏洗可选用苦参汤加减，但需与西药间隔2小时使用。

5、复查监测

术后3天、7天、14天需门诊复查伤口。观察排便是否成形通畅，有无肛门狭窄倾向。术后2周可开始提肛训练，每日3组每组20次。若出现发热、持续出血或排便困难，应立即返院检查是否并发感染或肛管狭窄。

术后1个月内保持每日定时排便习惯，避免如厕超过5分钟。选择全棉透气内裤并每日更换，清洗时避免用力揉搓伤口。恢复期可进行散步等低强度运动，3个月后经评估方可恢复游泳、骑行等运动。注意心理疏导，术后轻微坠胀感通常2-3周逐渐消退，不必过度焦虑。