胸口疼闷怎么回事怎么办

胸口疼闷可能由胃食管反流、心绞痛、肋间神经痛、焦虑症、胸膜炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理干预、物理治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后灼痛伴反酸。与饮食过饱、高脂饮食有关。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片抑制胃酸，日常避免睡前3小时进食。

2、心绞痛

冠状动脉供血不足导致胸骨后压榨性疼痛，常放射至左肩。与高血压、动脉硬化相关。需舌下含服硝酸甘油片，长期服用阿托伐他汀钙片，必要时行冠状动脉支架植入术。

3、肋间神经痛

肋间神经受压或炎症引发单侧针刺样胸痛，咳嗽时加重。带状疱疹病毒感染是常见病因。可用甲钴胺片营养神经，配合双氯芬酸钠缓释片止痛，局部热敷缓解症状。

4、焦虑症

过度换气导致胸部紧缩感，伴心悸、手抖。心理因素为主要诱因。建议进行认知行为治疗，必要时短期服用劳拉西泮片，每日进行腹式呼吸训练。

5、胸膜炎

胸膜炎症引发呼吸相关性锐痛，伴发热、咳嗽。结核杆菌或肺炎链球菌感染常见。需用利福平胶囊抗结核，或头孢呋辛酯片抗感染，胸腔积液量大时需穿刺引流。

日常应保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免剧烈运动诱发心绞痛。胃食管反流患者睡眠时可抬高床头，焦虑症患者建议定期进行正念冥想。所有胸痛患者均需监测症状变化，若出现持续不缓解的剧烈胸痛、意识模糊等危重表现，须立即呼叫急救。