打飞机撸几下就射了

早泄是男性常见的性功能障碍，表现为射精控制能力不足，可能由心理因素、神经敏感度异常或前列腺炎等疾病引起。建议通过行为训练、心理调节或药物干预改善症状。

心理因素是早泄的常见原因，焦虑、紧张或过往不良性经验可能导致大脑皮层对射精控制失调。伴侣关系紧张或性知识缺乏也会加重症状。通过心理咨询或性治疗可缓解心理压力，逐步建立正常射精反射。

阴茎神经敏感度过高会使射精阈值降低，轻微刺激即可触发射精反射。包皮过长或慢性炎症刺激可能导致局部神经末梢过度敏感。使用局部麻醉凝胶如利多卡因乳膏可降低敏感度，配合中断挤压法等行为训练效果更佳。

慢性前列腺炎会引起盆腔充血和神经异常兴奋，导致射精控制能力下降。这类患者常伴有尿频、会阴胀痛等症状。需针对炎症治疗，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物。

甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能干扰性激素平衡，影响射精控制。糖尿病引发的周围神经病变也会改变生殖器感觉传导。这类情况需先治疗原发病，血糖或甲状腺功能控制后症状可能改善。

遗传因素可能影响中枢神经递质如5-羟色胺的代谢效率，导致先天射精控制能力较弱。这类人群可通过长期服用达泊西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂调节神经传导。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰造成心理负担。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食注意补充锌元素和维生素E。西葫芦、牡蛎等食物有助于维持生殖系统健康。若症状持续超过3个月或伴随疼痛出血，需及时到泌尿外科就诊排查器质性疾病。治疗期间应与伴侣充分沟通，共同参与行为疗法训练，避免单独使用药物掩盖症状。