患有手足口病要注意的事项

患有手足口病需要注意隔离防护、皮肤护理、口腔护理、饮食调理和病情监测等事项。

一、隔离防护

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播。患儿需要居家隔离，避免前往幼儿园、学校或公共场所，隔离时间通常为发病后两周或症状完全消失后一周，具体需遵医嘱。家庭成员应注意个人卫生，接触患儿前后应使用肥皂和流动水洗手，对患儿使用过的餐具、玩具、衣物、被褥等物品进行清洗消毒，保持室内空气流通，以降低家庭内交叉感染的概率。

二、皮肤护理

手足口病的典型症状是在手、足、臀部等部位出现斑丘疹或疱疹。家长需注意保持患儿皮肤清洁干燥，穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免衣物摩擦导致皮疹破损。皮疹部位无须特殊用药，应避免搔抓，防止继发细菌感染。若疱疹破裂，可遵医嘱局部涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏进行保护。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的沐浴产品。

三、口腔护理

口腔疱疹或溃疡是手足口病的常见症状，会导致疼痛、流涎和拒食。家长需帮助患儿做好口腔清洁，可使用温凉的生理盐水或专用儿童漱口水轻轻漱口。饮食上应选择温凉、柔软、无刺激的流质或半流质食物，如牛奶、粥、烂面条等，避免过热、过酸、过硬的食物加重口腔疼痛。疼痛严重时，可遵医嘱使用具有局部镇痛作用的药物，如利多卡因凝胶，以缓解不适，帮助进食。

四、饮食调理

疾病期间患儿可能因发热和口腔疼痛导致食欲下降、消化功能减弱。饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则，保证优质蛋白和维生素的摄入，如蒸蛋羹、肉末粥、果蔬泥等。鼓励患儿少量多次饮水，以补充因发热流失的水分，预防脱水。可适量饮用温凉的果汁或口服补液盐溶液。避免给予油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重胃肠负担。

五、病情监测

绝大多数手足口病患儿预后良好，但少数可能发展为重症，需密切观察病情变化。家长需每日监测患儿体温，观察精神状态、食欲和睡眠情况。尤其需要警惕重症的早期信号，包括持续高热不退、精神萎靡或烦躁不安、频繁呕吐、肢体抖动或无力、呼吸和心率增快、出冷汗、皮肤花纹等。一旦出现上述任何一项表现，都提示病情可能加重，须立即就医，由医生进行专业评估和处理。

手足口病患儿在恢复期仍应注意休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠以利于身体康复。饮食需循序渐进，从流质逐步过渡到正常饮食，继续加强营养。即使症状消失，也应完成规定的隔离期，并遵医嘱复诊。日常预防手足口病的关键在于养成良好的卫生习惯，勤洗手，注意饮食卫生，在疾病高发季节尽量避免带儿童去人群密集的公共场所，接种EV71灭活疫苗可以有效预防由EV71病毒引起的重症手足口病。