手脱皮怎么回事

手脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、汗疱疹等原因引起，可通过保湿护理、外用药物、补充营养等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷。建议使用含尿素或神经酰胺的护手霜，避免长时间浸泡热水。

2、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原后出现红斑、瘙痒，继而脱皮。可能与橡胶手套、染发剂等因素有关。需远离致敏源，遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏。

3、真菌感染

手癣常见于单侧手掌，伴随环状鳞屑和瘙痒。与红色毛癣菌感染有关，可联用联苯苄唑乳膏和特比萘芬片治疗。

4、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素A不足时，可能出现指尖脱皮。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜补充营养素。

5、汗疱疹

夏季多发于手指侧面，形成小水疱后脱皮。与精神压力、多汗有关，急性期可用卤米松乳膏控制炎症。

日常需减少碱性清洁剂使用，洗手后及时涂抹保湿产品；若脱皮持续加重或合并渗液，应到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验。冬季可佩戴棉质手套防护，饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，有助于皮肤修复。